Le CBD : un allié pour les sportifs pour soulager la douleur et améliorer la récupération
Le CBD, ou cannabidiol, est de plus en plus utilisé par les sportifs et les pratiquants de fitness pour ses propriétés thérapeutiques qui peuvent aider à soulager la douleur, la récupération musculaire et améliorer le sommeil. Bien que les études scientifiques sur les avantages du CBD pour les sportifs soient encore limitées, les résultats préliminaires sont prometteurs.
Le CBD est connu pour soulager la douleur et l'inflammation, ce qui en fait un choix populaire pour les sportifs qui cherchent à réduire les douleurs musculaires et articulaires après l'entraînement. Il peut également aider à réduire les courbatures et les douleurs causées par les traumatismes sportifs.
En ce qui concerne la récupération musculaire, le CBD peut aider à réduire les dommages musculaires causés par l'entraînement intense en régulant les niveaux d'inflammation dans le corps. Il peut également améliorer la qualité du sommeil, ce qui est important pour la récupération musculaire et la croissance des muscles.
Le CBD peut également aider les sportifs à gérer le stress et l'anxiété qui peuvent être associés à la pratique sportive de haut niveau. Il peut aider à réduire les niveaux d'anxiété et de stress en régulant les niveaux de sérotonine dans le cerveau.
Parmis les athlètes de haut niveau nous pouvos retrouver Nate Diaz, un boxer MMA de très haut niveau ou Eddie Hall, élu l’homme le plus fort du monde en 2017. On peut retrouver le célèbre surfeur Albee Layer et de nombreux joueurs de football américain comme Terrell Davis, David Ahrens et Rob Gronkowski ou de rugby comme Dominic Day et George Kruis qui, comme la MMA, est un sport très physique et combatifs et utilisent le CBD pour remettre leurs corps “ en état”.